Pledoarie pentru moase

Stiu ca poate parea ciudat sa mai povestesc despre nasteri aici pe blog, insa e un subiect care pentru mine va fi mereu de actualitate, atata timp cat am trecut si eu prin trei. Intr-o lume ideala, un copil vine pe lume atunci cand el este pregatit sa vina si in conditiile in care el, printr-un mecanism care functioneaza ad-litteram „de cand lumea”, le stabileste. Cred ca este unul din momentele pe care le putem controla cel mai putin si momentul nasterii apartine unor entitati pe care, desi afirmam ca suntem pe culmile evolutiei si ale cunoasterii, le intelegem extrem de putin. Desi cunoastem mecanismele, nu le intelegem pe deplin. Si in mod normal, ceea ce nu intelegem vrem sa controlam. Asa s-a ajuns la nasterile ultramedicalizate, desi nu exista indicatii in acest sens, asa s-a ajuns la rate ale cezarienelor si de 75% prin anumite spitale si m-as hazarda sa afirm ca inca nu stim care sunt consecintele pe termen lung pentru noi, femei care au nascut prin cezariana si copii nascuti prin cezariana. De aceea, pledez din inima pentru noua initiativa, „Avem nevoie de moase”, pornita de catre cele mai reputate entitati in materie din Romania: Asociatia Moaselor Independente, Asociatia Moaselor din Romania si Asociatia pentru Nastere Naturala. Nu ma mai lungesc mult cu incercarile mele palide de a aduce argumente in favoarea nasterilor naturale, nu este vorba despre asta ci, in acest moment, este vorba de o strategie ce ar trebui implementata la nivel national si care ar imbunatati in mod considerabil starea de sanatate a mamelor si a nou-nascutilor din Romania. Fiindca cifrele ne arata un...

#TimeOut pentru atleta din mine

Prima oara m-am gandit ca as fi putut sa pun ca titlu: „Ghidul ideal pentru momente de #timeout perfecte”, la fel de bine s-ar fi potrivit, cred. Fiindca exact asta am de gand sa fac mai jos :) sa imi impartasesc vasta mea experienta de mama de trei copii, care a ajuns sa isi optimizeze la perfectie momentele ei de relaxare. Inainte de toate: Make a plan. Mi s-a intamplat de multe ori sa ma trezesc cu o gramada de timp la dispozitie (doua ore la mine intra in categoria „mult”) si sa nu stiu ce sa fac cu el. Pana m-am dezmeticit, pana am ales ce sa fac, pana mi-am scos din cap toate gandurile legate de copii, paf, a trecut timpul si am ramas cu buza umflata, cu nemultumirea faptul ca nu am reusit sa fac nimic si cu frustrarea ca s-a ales praful din atatea minute pretioase. Acum incerc sa planific din timp cand si cum pot. Bineinteles, exista si reversul: planific prea mult si dupa aia in plin #timeout sunt ocupata sa fac de toate si zici ca-s la maratonul de bifat lucruri de facut, ceea ce nu prea mai suna deloc a #timeout, nu? Deci, daca am doua ore la dispozitie, prefer sa fac un singur lucru. De exemplu, o alergare (as vrea eu…) sau o carte in mana. Sau o plimbare. Sau o sesiune de pus la curent cu ceea ce se mai intampla in lume (check this out – detaliez mai jos ideea). Sau o sesiune de cumparaturi (nothing beats that!). Sau o baie fierbinte (daaa, fac si vara chestia asta, este detoxifierea perfecta...

Romania, patria contrastelor

Un foarte bun prieten mi-a spus acum ceva vreme ca Valcea e cel mai frumos judet din tara si Oltenia de sub munte cea mai frumoasa zona turistica din Romania. In primavara am fost la Olanesti si am vizitat Parcul National Buila Vanturita, anul trecut am parcurs toata Transalpina venind dinspre Sibiu. Anul acesta am hotarat sa vizitam Voineasa si imprejurimile ei. Am fost intr-o formula restransa, doar noi impreuna cu Raducu, copiii cei mari, David si Rebecca fiind plecati in tabara de pictura. Rezervarile le-am facut folosind booking.com. Asa am gasit singurul hotel decent din zona Voineasa (mai sunt insa cateva pensiuni foarte ok), hotelul Zan. Zona Voineasa este absolut superba. Daca ajungeti aici trebuie neaparat sa parcurgeti drumul de la Valea Macesului la Ciunget apoi la lacul Petrimanu si mai departe pana la lacul Galbenu. Este drum forestier, insa este accesibil masinilor. Cateva detalii despre zona aveti aici si aici, e un loc in care va garantez ca ati vrea sa reveniti oricand (Bogdana a fost si iarna si din spusele ei locul este parca desprins din povesti) Un alt drum care merita facut este cel forestier de la Voineasa la barajul Vidra, insa atentie, sunt zone cu parchet in lucru (zone in care se incarca lemnele) si aveti toate sansele sa va intalniti cu cel putin un trailer cu lemne si drumul este uneori ingust. Altfel, este ok de parcurs cu masina (recomand 4×4) si il recomandam in loc de varianta batatorita asfaltata, pentru peisaje uimitoare. Daca totusi, alegeti varianta mai linistita, adica drumul asfaltat DN7A care duce la Obarsia Lotrului, sa nu credeti ca e mai putin spectaculos, si musai...

IKEA este pentru oameni, nu consumatori

Ieri, in cadrul traditionalului eveniment de lansare a catalogului pe 2017, pe care eu l-am ratat cu brio nefiind in Bucuresti (insert aici emoticoane multe multe cu ochii rosii de plans), IKEA Romania a adus un suflu nou ideii de casa-acasa cu ajutorul unor femei extraordinare, pe care le puteti urmari mai jos. Nu cred ca exista femeie in tara asta care sa nu se regaseasca macar un strop in descrierile din film. Casa, masa, maternitate, job, sotie, fiica, toate perfect executate. Nope. Nimeni nu le poate face pe toate, sau poate reuseste cineva, dar cu un pret mare de tot platit: renuntarea la propria persoana. Am avut si eu anii mei in care am incercat sa joc „dupa reguli”, sa fiu ceea ce se astepta de la mine, sa ma conformez, sa fac lucrurile ca la carte. Te consuma. Mult prea mult si mult prea repede. Si cu cat ne trezim mai repede, cu atat reusim sa traim mai constient, sa ne bucuram mai mult de ceea ce conteaza cu adevarat si sa pretuim inclusiv, sau poate, mai ales cele mai insignifiante lucruri din viata noastra. Asa ca dragele mele, renuntati. Renuntati sa aratati ca scoase din cutie, doar fiindca asa vi s-a inoculat de cand erati mici, renuntati sa mai incercati sa dovediti ca le puteti face pe toate, renuntati la perfectiune, renuntati sa mai bifati si sa va lasati conduse de asteptarile celor din jur si incepeti sa cautati ceea ce va doriti voi cu adevarat, pentru voi. Permiteti-va sa mai si gresiti, iertati-va voi insiva inainte de oricine altcineva, go out there si indrazniti sa...

Motivationalul de fiecare zi

The only failure is not to try. Recunosc ca simteam nevoia de ceva care sa ma trezeasca din amorteala care ma caracterizeaza de cateva luni incoace si cred ca filmuletul acesta s-a potrivit la fix. Nike i-a dedicat un mini-material, povestea completa o puteti citi aici, iar filmuletul il aveti mai...