alimentatia pustilor vostri. Multe dintre voi ati raspuns la rugamintea mea, si
va multumesc pentru asta. Ce si cum ati raspuns? Pai raspunsurile sunt mai jos, sa o luam insa
cu inceputul.
primara de informatie si de raspunsuri la intrebarile pe care le aveti (aproape
78% dintre voi l-au pus pe primul plan), un rol covarsitor in informarea
noastra ca mamici il are online-ul. Fie ca este un simplu google search, fie ca
vorbim de comunitatile online (cum sunt grupurile de suport din Facebook, de
exemplu, sau forumurile de pe site-urile de parenting) fie ca vorbim de
blogurile de nisa. Ma regasesc aici, si o spun cu toata sinceritatea. Pentru
ca, trecand peste faptul ca deja nu mai imi deranjez pediatrul decat pentru
probleme serioase (totusi, experienta a trei
copii atarna greu), primul loc unde ma duc daca am o dilema (si
credeti-ma ca inca mai am, legat de alimentatie) este online-ul.
ultimele locuri. Cu atat mai mult cu cat diferentele intre modul in care generatia
mamelor noastre a privit
alimentatia si felul in care o privim
noi cresc de la o zi la alta.
multe dintre noi ca fiind cel mai de incredere, urmat de cartile de specialitate. Surpriza (oarecum)
vine din gradul usor mai scazut de incredere aratat in internet si in
comunitati. Asta poate si din cauza faptului ca nu mereu informatia poate fi
verificabila. Prietenii si vecinii nu
prea sunt surse de incredere, spuneti voi si sunt de acord cu asta, pentru ca
cel mai des, discutiile din fata blocului sunt la genul “am auzit de la x care
a aflat de la y, ca z i-a dat baietelului sa manance sarmale de la “tz” luni si
nu a patit nimic”. Celelalte mamici se
bucura de un grad mai mare totusi de incredere, desi aici, mintea ma duce la
ideea ca, la fel ca si mine, ati invatat sa deosebiti informatiile de calitate
de zgomotul de fond (la figurat, evident) care, sa recunoastem poate fi foarte
mare in parc, de exemplu.
generatia 2.0, iata:
etichetele, sa vedem cat de naturale sunt elementele care intra compozitia
produselor pe care urmeaza sa le dam copiilor nostri. Well, nici o supriza zic.
Iar ma regasesc. Restul raspunsurilor sunt oarecum fragmentate, si asta
banuiesc din cauza faptului ca de exemplu, nu stai sa cauti despre procesul de
diversificare decat intr-o anumita perioada a vietii copilului tau, si mai
exact, aceea in care chiar il diversifici. Dupa aceasta perioada, cautarile isi
schimba profilul. Aceasta este una din cauzele pentru care doar 15% au raspuns
ca motivul cautarilor lor este preponderent legat de diversificare. Acestea
sunt niste cautari strict delimitate din punct de vedere temporal. Caci altfel,
toate am trecut prin etapa asta. Eu stiu sigur ca am trecut, chiar de trei ori,
pentru ca memoria este scurta J.
La fiecare copil am facut cu totul altfel. Pana si branzica calcica pe care o
faceam cu sfintenie la Rebecca, la David am facut-o mai rar, iar la Raducu nici
nu m-am mai obosit sa mai incerc, si am cautat sa ii ofer Calciul din alte
surse. Acum sunt cu toti trei intr-o etapa “matura” as zice la capitolul
alimentatie, mananca toti aceleasi lucruri, difera doar cantitatile, logic :).
Exceptie face branzica natur de la Danonino, pe care s-au obisnuit atunci cand ii mai iau cu mine la cumparaturi sa
o identifice dintre alte sute de borcanase existente pe rafturi si sa se
autoserveasca. In cazul ei, fiecare isi ia cate un borcanas si toata lumea e
multumita. Raducu o vede pe Rebecca mancand si se crede si el mare, Rebecca se
simte bebelus din nou (ipostaza care ii place la nebunie). Dar despre asta o sa
va mai povestesc alta data. Sa revenim la oile noastre, si la ultimul grafic cu
rezultate:
ca da, online-ul are partea leului, dupa cum se poate observa din raspunsurile
pe care le-ati oferit la ultima intrebare, cea legata de masura in care
aplicati in viata de zi cu zi informatiile pe care le gasiti pe internet si in
comunitati. Aproape jumatate dintre noi, aplica in viata reala in mod regulat
ceea ce aflam de pe internet si din comunitati. Si e bine. Atata timp cat
reusim sa filtram informatia buna de cea proasta, informatia de calitate de
informatia de umplutura, este foarte bine.
debate.
de dialog cu mamele, ocazionata de lansarea celui mai nou produs al lor,
Danonino branzica natur)
Apropos de alimentatie, le dai copiilor tai dulciuri din comert sau ai alte variante? Dr Menci spunea ca nu trebuie sa cumparam nimic dulce din comert si ca doar de doua ori pe saptamana sa le dam ceva sanatos facut in casa. Mie personal mi se pare cam greu, desi imi pare rau ca mi am invatat fetele cu gustul dulce destul de devreme. Acum au 7 si 9 ani si in fiecare zi vor ceva dulce. Ce le fac eu in casa nu le prea tenteaza, ma gandesc ca potentiatorii de arome din produsele din comert sunt foarte periculosi si dau dependenta.
Varianta cu gatitul dulciurilor la mine nu prea merge. Nu am timp. Chiar nu am. Le-as face, as sta in bucatarie si juma de zi, ca asta este slabiciunea mea. Placerea pura de a gati. Insa, avem „surse” de home made placinte si alte dulciuri.
Da, mai scapa la dulciuri din comert. Kinder Pingui e singurul insa pe care il tolerez. In rest, mai aduce una din bunici tot felul de dulciuri si nu stiu cum sa le ascund sau sa le arunc direct. Nu stau la discutii cu nimeni pe tema asta. Dar, da, avem belelele cu ciocolata. Chiar a avut denumiri specifice, care s-au pastrat si s-au propagat de la un copil la altul :) de ex, Chiti i-a zis „tuta-tuta”, David i-a zis „lolo” iar Raducu acum, cum aude „lolo” cum vrea si el.
Altfel, daca e sa iau ceva dulce din magazin, cum e o napolitana de exemplu, ori iau bio ori nu iau.
Imi pare bine ca ai deschis acest subiect, sunt dupa o noapte in care am dormit 3 ore ca il am pe Mihai ( aproape 2 ani si e racit de 2 zile) si nu mai retin daca am participat si eu la chestionar. Dar daca mai faci, sigur o sa particip. Eu i-am facut lui Mihai o dieta cat se poate de sanatoasa, caut si ma informez si la medici, avem un doctor foarte bun si pe nutritie si am invatat o gramada si din cartea lui Hrana pentru viata , dr. Daniel Menrath, Mihai are fructe proaspete in fiecare zi, carnita incerc sa caut care e cea mai semnalizata ca fiind fara hormoni, oua bio. La iaurturi insa sunt confuza, nu am incredere in Danone sau in iaurturile astea mai trambitate, ii iau din cele mai romanesti, desi stiu ca si ele merg pe aceleasi retete cu lapte praf si amidon. Cu toate acestea, Mihai imi raceste in ultima perioada din 2 in 2 saptamani, cu tot cu remedii homeopate, tratamente de imunizare etc si alimentatie corecta. Este un pofticios si se mai arunca la chestiile de la Kinder si la pufuleti, lucruri pe care le mananc si eu, pe ascuns si in debara nu mai am cum sa mananc ca vine dupa mine. In plus incep sa cred ca ce scrie pe etichete nu este tocmai adevarat, eu am scris despre dezamagirea mea despre Nestle si sucurile lor „naturale”. Recunosc ca am perioade cand coc placinte o data la 2 zile, insa uite cum e azi, cand abea tin ochii deschisi, clar ca nu o sa ii fac nimic dulce de casa, cum e marait si cu muciulici, sigur o sa pape ceva ce nu e tocmai ok. Aici as vrea sa stiu ce idei mai sunt, ce sa faci sa poti sa ii mai dai copilului si chestii din comert, dar sa nu ii dezechilibrezi alimentatia.
Ana, uite ca nu stiu cum subiectul diversificare nu prea l-am abordat pana acum, insa o sa o fac, pentru ca NICI UNA din cele trei experiente ale mele cu diversificarea nu a semanat cu cealalta. Dar deloc. As putea vorbi pe tema asta zile in sir. De la cum a decurs, de la asteptari pana la ce s-a intamplat in realitate in fiecare caz.
In ceea ce priveste iaurturile, eu nu am nici o regula. De regula prefer produsele cat mai bio, insa nu imi iese de fiecare data. ideea este sa te uiti cu atentie pe etichete si sa iei decizia care ti se pare tie cea mai ok. Sunt iaurturi si iaurturi, pe segmente de pret, pe targeturi. ideal ar fi ca in alimentatia copilului sa mergi pe ideea de cat mai natural si cat mai simplu. Imunitatea nu depinde exclusiv de ceea ce ii bagam in gura copilului, desi si asta are un rol major. Imunitatea depinde de multi factori, unul important este bagajul genetic cu care s-a nascut. Depinde iar de cat a fost alaptat (care este un factor favorizant al cresterii imunitatii, dar nu e regula generala). Totul este extrem de discutabil, dar mai ales extrem de personalizat in functie de fiecare copil. Eu dupa trei copii spun ca singura regula in ceea ce priveste copiii este ca nu este nici o regula. Serios.
Nu pot sa spun ca ii poti da/nu ii poti da din comert produsul „X” pentru ca nu obisnuiesc sa fac recomandari decat in ceea ce ma priveste :). Dar nici nu o sa fiu habotnica sa fug de tot ceea ce inseamna produs din comert, pentru ca in situatia mea este o utopie sa fac asta. Painea o cumpar din comert, unele dulciuri din cand in cand tot din comert. Nu am timp sa stau acasa sa gatesc 24/24 (si crede-ma ca am ajuns la niste cantitati deloc de neglijat, cu trei copii).
repet, discutia poate deveni interminabila, chiar am pregatite pe undeva prin drafturi niste materiale legate de diversificare, de experientele mele cu fiecare copil in parte, insa sa apuc sa am si timpul sa le transform din drafturi in postari :)
Bogdana , multumesc, o sa scriu si eu, pentru ca multa lume m-a mai intrebat si pe mine de diversificare, am scris si pe alt site niste retete facute de mine, la mine pe blog la fel, e bine sa zicem fiecare ce am incercat ca mai invatam una de la alta. Asa e, fiecare copil e cu stilul lui si cu mofturile lui…si cu problemele lui. Si eu citesc etichetele, incerc sa iau numai bio…desi la pret uneori sunt triple fata de produsul normal.
Rezultatele chestionarului sunt/erau previzibile,pentru ca atata timp cat il completeaza cititorii unui blog, e normal ca internetul sa fie pe primul loc, ca sursa de informare.
Eu sunt curioasa cum stau lucrurile la nivel national :)
la nivel national cred ca lucrurile stau cu totul altfel. cred, si nu o spun cu bucurie, ca mama personala si cu vecinele de bloc rastoarna situatia cu totul…
nu cred ca s-ar baga cineva sa faca un asemenea studiu, nu in tara asta, desi ar fi extrem de interesant, si poate asa s-ar vedea si care sunt in realitate obiceiurile de alimentatie ale copiilor, si mai mult, s-ar oferi explicatia la numarul mare de copii care au deficiente de calciu si vitamina D (care dupa un studiu s-ar ridica la 97% din copiii prescolari)
Eu nu mai apelez aproape deloc la pediatrii nostri. Acum a avut pitica robeola si a scapat de consult… Da, ma rog, eu sunt la extrema cealalta. Ca si tine, mama, saraca, a fost pe ultimul loc ca sursa de informare…
Bogdana, ma faci tare curioasa cu branzica aia de la Danone!
Cristina, eu am noroc de un pediatru super ok, care este exact pe aceeasi lungime de unda ca noi.
Sursele de informare credibile si verificabile ar trebuie sa fie o prioritate pentru mamici. Cred ca e internetul poate fi o sursa de informatie dar o poti folosi cand sti ca poti filtra informatia. E o sursa cu doua taisuri!
Dap, si aici avem responsabilitatea ca bloggeri sa oferim informatii de calitate
Dragi mamici, ca tot se discuta despre alimentatia copilului, aruncati un ochi aici, nu va veti mai satura de citit si veti descoperi cateva adevaruri rar spuse cu voce tare. Lectura placuta va doresc si decizii sanatoase de luat in ceea ce priveste copiii dvs. ! http://www.cristelageorgescu.ro/
Laura
Laura, o cunosc pe Cristela, intr-un fel sau altul, de mai bine de zece ani. Blogul ei este prin lecturile mele de baza. Cu toate astea, fiecare ar trebui sa isi ia de acolo ce crede ca i se potriveste, pentru ca vegetarianismul nu e pentru oricine. Cristela este o sursa de informare, si inca una foarte buna. Indiferent de convingerile din alimentatie.
Imi pare rau, nu a mers link-ul… http://www.cristelageorgescu.ro/
Linkul merge, doar ca nu automat (masura de protectie antispam). Daca il iei cu copy-paste functioneaza fara probleme :)
nici de data aceasta… dar acum am vazut ca ai blogul Cristelei in blog roll.